Bột mì đen (hay còn gọi là bột mì nguyên cám – whole wheat flour/ Farine complète) là loại bột mì có nhiều vitamin, giàu chất xơ và khoáng, rất tốt cho sức khỏe.
Bánh bột mì đen

Nguyên liệu cần có:

  • 1 tô hạt óc chó, bẻ nhỏ
  • 125 gram đường vàng
  • 125 gram bột mì nguyên cám
  • 3 quả trứng gà
  • 1 muỗng cà-phê bột nở (baking powder/levure chimique)
  • 100 gram bơ
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Bơ để ngoài cho mềm, cắt miếng nhỏ.
  •  Cho bơ vào tô đánh nhuyễn với đường (đánh bằng máy)
  •  Cho trứng vào, đánh tiếp cho thật nhuyễn.
  •  Cho bột và bột nở vào, trộn thật đều.
  •  Cho hạt óc chó vào, trộn tiếp cho đều.
  •  Cho vào nướng ở nhiệt độ 170-180° khoảng 45-50 phút (cái vụ nhiệt độ cũng tùy lò nữa nha).
  •  Nhà mình lò cũng nhỏ, cho khay nướng vào nó cũng gần gần sát với thanh lửa nên để 170-180 là vừa, còn trong sách nó để tận 220, mình để 220 là bánh cháy trên mà ruột vẫn ướt.
  •  Mọi người làm nhớ Lưu ý vụ này nha. Sau đó xăm thử xem ruột bánh khô chưa, nếu chưa khô thì hạ nhiệt độ rồi nướng tiếp 5-10 phút là được.

Mong các bạn ngon miệng với món bánh bột mì đen này nhé.

Bánh bột mì đen

Bánh bột mì đen

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot mi den banh bot mi den ngon banh bot mi den thom ngon banh mi sandwich

4 phòng bếp tuyệt đẹp chỉ nhờ thay thạch dừa KIM CHI nau an voi lo vi song nuong thit ngon Hung que cháo bào ngư PHÁI khoai tây sốt dầu hào bảo vệx.php?q= canh chuối tôm"> canh chuối tôm bánh gối Những món miến nóng hổi mời gọi ngày nui xào thịt nguội nhụ cach làm thit heo ngâm nươc măm bánh quy kem hương dâu che troi nuoc nhan hat de nong hoi bun oc Cún Khang Ghẹ gà hấp nước mắm phòng của bé đậu ngự Món sốt bánh tart Che dau phong Bún bò Huế O Nở Nhớ về miền Trung Ham canh xào dứa banh kep kieu y ngon Nêm nướng Mut khoai mi ngon nÆ Æ ghẹ hap ca tuyệt quả mọng tim mạch phụ nữ dâu tây Canh suon Luoi là cua cách pha mắm tôm lam nem bánh que thuc cocktail chanh bim bim biển cookies bí đỏ bữa tối bảo vệ chè khúc bạch món ngọt Trâm Phạm cach lam sot vani dâu tay gÃ Æ bbq cach lam cai chua cay khoai lang nướng sung muoi kem bi do cá lốc kho cach lam mut dua say panna cotta May va ao thanh trà xứ mường bun tuoi xao khoai lang boc phomai Nau chao ga trứng nhồi thịt chiên cơm nắm tôm gÃƒÆ quay thit ba chỉ cach lam com cuon nhat ban Trang trí nhà Mẹo bảo hạt cườm than heo tam me ngon mang vit cach lam cha gân đồ uống ấn độ bánh bột lọc món Huế Hà Ly uop mỳ không chiên 365 suon kho chua ngot Trung ga cach lam oc hap tieu nâu an ngon gà chien nước mắm bánh bò Nem nướng Gánh che trung cut long nhan ô Halloween 3 thịt bò xào rau muống súp tôm Cách làm xôi khúc Vài cách đơn giản giúp lau sạch cửa nau an mon ngon cơm chiên kiểu nhật bánh sakê chiên bun cá cach lam ech xao tia to ª ruoc ca chep Luoi heo đặc sản Yên Bái tag dua hau Mon chien Boxing chicken đùi gà món chiên Nga bánh mì chiên khoai Những món ngon nổi tiếng vùng miền Mùi tàu cach lam banh xeo mien bac nhúng bắp bò hầm rượu vang cach lam dau hu nhoi nhan cach lam rau cau ngon cua rang me cách làm cơm dừa Thit de nuong